5 приемов для тренировки творческого мышления

5 приемов для тренировки творческого мышления

Чем больше в нашей жизни происходит нестандартных ситуаций, тем интереснее жить. Человек, который уметь мыслить нешаблонно, как правило, остроумный, удачливый, интересный и богатый. Умение мыслить творчески и креативно может пригодиться в любой ситуации и решить важные вопросы.

Однако вспомните ситуации, когда от нас требовался креативных подход, чтобы решить какую-то проблему, но в голову лезли только банальные скучные серые идеи? Что делать и как быть? Как отойти от стандартов, развить свой творческий потенциал и продуцировать, если не гениальные, то однозначно, интересные идеи.

Творческое мышление – это не врождённый дар. Его можно и нужно развивать.

Творческие люди стали такими не из-за генетики, а потому что все навыки и знания они накопили в течение всей своей жизни. Мозг каждого человека создан находить креативные решения для любых проблем. Нужно ему просто немного помочь.

Мы подготовили для вас 5 способов развития творческого мышления, которые помогут наполнить жизнь чем-то удивительным, интересным и новым.

1. Идеи нужно хранить.

Для этого вам понадобиться специальный контейнер. Это может быть всё, что угодно: коробка из-под обуви, банка из-под чая или кофе, просто отдельный ящик стола. Складывайте туда, всё, что вам понравилось или произвело впечатление: рекламные листовки, карикатуры, слова, которые вызывают определённые ассоциации, фотографии и другое.

Когда вам будет нужна идея, просто достаньте из контейнера наугад пару листиков. Они должны помочь вам вызвать цепь ассоциаций, которые и натолкнут на новую мысль.

2. Выполняйте упражнение «Слова наоборот»

В этом случае нам поможет обилие вывесок и рекламных слоганов. Когда будете находиться в транспорте или на улице, постарайтесь прочитать их задом наперёд. Начните с коротких слов, а после нескольких тренировок вы уже сможете перейти к сложным и длинным фразам.

Это отличная тренировка мозга, которая показывает, что всегда есть альтернативное решение. И когда от вас будет требовать проблемная ситуация, вам будет проще увидеть, что есть и другие варианты.

3. Расскажите самому себе, чтобы было бы «Если бы…»

Когда у вас выдалась свободная минутка, спросите себя, чтобы было бы, если бы. К примеру, «Если бы я переехал в другую страну, что за страна это была бы. Чем бы я там занимался?» И всего двумя предложениями опишите, почему вы сделали именно такой выбор.

Это нужно для того, чтобы «разговорить самого себя». Такой достаточно необычный способ подскажет вам о тех планах, о которых возможно вы уже забыли.

4. Слушаем своё дыхание

Выделите всего три-пять минут, чтобы ваше дыхание, чередование вдохов и выдохов стало центром вашей вселенной. Просто понаблюдайте за процессом и сконцентрируйтесь только на этом.

Это упражнение поможет вам развить внимательность и уметь концентрироваться.

5. Поменяйте точку зрения

Этот приём вы можете использовать хоть каждый день. Нужно просто представить вещи по-другому. К примеру, сядьте на пол и посмотрите, как видят этот мир маленькие дети. Представьте, что вы куда-то переехали или поменяли работу, или кто-то на вашей работе поменял должность. Смена обстановки и окружения – это ещё одни хороший способ поменять точку зрения.

Заставляйте свой мозг работать каждый день. Предложите ему новые интересные занятия и он ответит вам тем же: вы сможете продуцировать новые идеи, находить нестандартные решения. Ваша жизнь станет более интересной, вы окружите себя такими же интересными людьми, и самое главное – станете таким же, интересным, успешным, удачливым.